一、活動日期：106年4月29日(星期六)07:00-17:00。
二、活動路線：蘭陽技術學院至南方澳往返。
三、報到時間：早上07:00本校體育館前廣場。

四、注意事項：
1.建議穿著車褲、球鞋；若無車褲者，建議穿著透氣運動褲，並將褲管綁緊以免發生意外。
2.報名者請自行僅慎評估個人健康及體能狀況，以維護自身安全。
3.本活動非競賽性質，採大團隊出發與行進方式，請參加者確實遵守交通規則及號誌行進，順向靠邊前 進，確保騎乘安全。

五、活動路線：
1.主要路線：以蘭陽技術學院為起點，沿途經過礁溪鄉、宜蘭市、五結鄉、羅東鎮、冬山鄉、蘇澳鎮、南方澳（金媽祖）、
內埤灣為折返點，最後回到本校廣場為終點。
2.路線安排：蘭陽技術學院前廣場出發→復興路左轉吉祥路→頭城家商→左轉191縣道→玉田弄獅(A休息點)(8.7K) →191縣道直行→黎霧橋左轉環市東路→左轉台9線上蘭陽大橋 →右轉五結堤岸道路→羅東運動公園棒球場(B休息點)(18.3K) →左轉廣興路682巷(堤岸道路) →左轉台7丙線(廣興大橋橋下左轉)→右轉永興路二段(宜28線)→順安國中→冬山火車站(C休息點)(10K)→冬山國中→蘇澳國中(台9線)→蘇澳海事→南方澳內埤灣(D休息點+午餐)(12K) →南安國中((1.3K)→右轉台2線→蘭陽隧道→台2線右轉宜22鄉道→清水大匣門(E休息點)(16.1K)→右轉台2線→集安宮(F休息點)(8.7K)→蘭陽技術學院(12.2K)。

六、活動聯絡人:吳彥璋老師 連絡電話: 03-9771997 分機 726 手機:0935623292

七、繳費方式(二擇一)

1.現場繳費：蘭陽技術學院學務處體衛組(宜蘭縣頭城鎮復興路79號) 。請於報名系統最後填寫號碼：99999 。

2.匯款繳費：700 郵局： 011111-8 055341-7，受款人：蘭陽技術學院學生會 陳宇威。匯款或轉帳請備註參加者姓名。